Тема дня. Раскраски для взрослых. Лучший в мире антистресс.

…сравнимый разве что с Кототерапией. В последнее время стало модным собираться в стайки и рисовать. Но если вы хотите побыть наедине с собой и вместе с тем снять стресс то вот что мы можем для вас посоветовать: Книжки-раскраски «для взрослых» .  Это очень модная терапия, позволяющая просто сосредоточиться на окраске внутренних линий, которые часто рассматриваются как медитативный и расслабляющий опыт.

Существует и другая форма творческой терапии: эскизное представление-иллюстрации, у которых есть простые формы и несколько линий, которые побуждают владельца закончить изображение самостоятельно. Они могут имитировать контуры или создавать свои собственные уникальные рисунки. Такие упражнения, как раскрашивание, позволит погрузиться в беззаботный художественный мир, который положительно сказывается на психическом здоровье.

Read the rest of this entry »

Originally published at Мой мир в фотографиях. You can comment here or there.

Запись опубликована в рубрике Uncategorized с метками , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s